Citrato De Magnesio + Colágeno
Citrato De Magnesio + Colágeno
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Citrato De Magnesio + colágeno
El magnesio es un mineral que podemos encontrar en grandes cantidades en la naturaleza y en nuestro organismo. Más de la mitad del magnesio que hay en el cuerpo humano se aloja en los huesos y la otra mitad en músculos y tejidos blandos.
El Citrato de Magnesio es un compuesto basado en la combinación de magnesio y ácido cítrico que hace que el magnesio tenga una absorción más rápida y una biodisponibilidad aproximada del 30%. Esta mezcla se realiza debido a que si tomáramos el magnesio solo, sin unir a ninguna otra molécula, no se absorbería prácticamente nada.
El citrato de magnesio no solo es una de las mejores formas de absorber este mineral, sino que también tiene un impacto clave en tus niveles de energía, músculos, sistema nervioso y en la calidad de tu sueño.
El colágeno hidrolizado es una proteína que puede ayudar a:
Mejorar la salud de la piel, ya que puede ayudar a hidratarla, aumentar su elasticidad y reducir la aparición de arrugas.
Fortalecer las articulaciones, los huesos, los músculos, las uñas y el cabello
Ayudar en la cicatrización
Tratar la osteoartritis
Prevenir el desgaste óseo, de músculos, ligamentos y tendones
Si bien se sabe que muchos alimentos contienen magnesio, se recomienda el uso de citrato de magnesio para ayudar al organismo a funcionar de manera correcta. Es así como entre sus efectos se ha comprobado:
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Favorece la salud del sistema osteo-articular.
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Interviene en el proceso de síntesis de proteínas y grasas.
- Ayuda a producir energía para el cuerpo.
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Mejora los procesos de contracción y relajación de los músculos.
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Permite mejorar el funcionamiento del sistema nervioso.
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Ayuda a reponer electrolitos.
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Funciona como un desintoxicante para eliminar toxinas del organismo, tanto aquellas que son producidas por este como ingeridas.
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Interviene en los procesos de metabolización del calcio.
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Ayuda a disminuir las migrañas.
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Ayuda a reducir el estrés y la ansiedad
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Permite controlar la presión arterial y mantenerla en niveles óptimos.
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Disminuye la aparición de calambres musculares.
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Favorece la limpieza del intestino.
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Favorece el equilibrio hormonal
- favorece la función cerebral, mejorando la memoria y la concentración





